Fintas en Baloncesto
Ahora veremos la finta, conoceremos las principales para poder usarlas en el juego.
Recuerda que las fintas son movimientos importantes en este deporte, ya que nos permiten generar ventajas frente al rival sin necesidad de esforzarnos tanto para ganar líneas o espacios hacia el aro. El éxito de una buena finta radica en la naturalidad de su ejecución.
PASO 1: Mira esta presentación (10 minutos)
Paso 2: Observa este video y practica los pasos para aprender esta finta (10 minutos)
PASO 3: Contesta este QUIZ (7 minutos)
CONTENIDO ANTERIOR 2
El Pivoteo
Esta semana conoceremos y practicaremos el pivoteo para poder mejorar nuestro juego de pies y habilidades de ataque
PASO 1: Mira esta presentación
Paso 2: Observa este video y practica los ejercicios por 30 segundos
PASO 3: Contesta en el muro
CONTENIDO ANTERIOR 1
Esta semana conoceremos los tipos de pase para que puedas aplicarlos en los entrenos y en el juego.
Hay diversas formas de pasar el balón pero en cada una de ellas es importante cuidar el gesto para garantizar la calidad del mismo.
El pase es una acción entre dos jugadores del mismo equipo en la que uno de ellos (pasador) transfiere el control de la pelota a otro (receptor). Se necesita una acción coordinada de ambos jugadores para que exista calidad en este gesto ya que es necesario que haya una buena recepción para que exista un buen pase.
PASO 1: Mira esta presentación
PASO 2: Trabaja estos ejercicios, 30 segundos cada variante
PASO 3: Mira este video y comenta ¿Cuál fue el error en alguno de los pases?
Terminamos por hoy, pero seguiremos la práctica en el polideportivo. ¡Nos vemos!